2022年11月15日中午12：30，gcgc8黄金城手机版心理工作站举办的“认识心理危机，学会自我调适”心理培训讲座于企业微信线上平台顺利展开。gcgc8黄金城手机版党委副书记余新出席活动，辅导员老师和学生共计近五百人参与此次讲座。重庆工商大学大学生心理健康教育与咨询中心负责人胡佳怡老师作为本次讲座主讲人，凭借自己心里工作丰富的经验和阅历分享了疫情之下的大学生心理的问题和疏导方法。
活动伊始，余新副书记以对此次活动主讲老师和组织老师表示感激并给予了美好祝愿。之后由胡佳怡老师进行讲座，胡老师将专业的学术知识与生活中的心理现象结合，重点从心理工作者在当前疫情之际对身边同学的心理健康的评估方法和互助手段进行教育和知识普及。最后胡老师与同学们进行了许多具体有趣的讨论并号召心理委员帮助周围同学做好心理调适。
此次讲座为gcgc8黄金城手机版的同学们构建了一个理性、积极的认知问题和干预问题的思维方式，警醒同学们当前的困境总能在时间的沉积下有所变化和希望。在疫情之际，分享出的多种调节方法也为全体gcgc8黄金城手机版的同学守住“心灵绿码”提供了良好的保障。
